Catatan Budhe Agus - Cara Alami Memerahkan Bibir yang Gelap

catatanbudheagus.blogspot.com - Bunda dan Sahabat Budhe, bibir yang gelap atau kusam sering membuat kita kurang percaya diri, apalagi kalau harus tampil tanpa lipstik. Penyebabnya bermacam-macam: kebiasaan merokok (atau sering terpapar asap rokok), terlalu sering memakai lipstik yang tidak cocok, kurang minum air putih, hingga paparan sinar matahari. Kabar baiknya, bibir gelap bisa dibantu kembali cerah dengan perawatan alami dari bahan-bahan dapur. Yuk simak caranya, Bunda!

Cara Alami Memerahkan Bibir yang Gelap

1. Rutin melakukan eksfoliasi bibir

Sel kulit mati yang menumpuk membuat bibir tampak gelap dan kusam. Eksfoliasi lembut 2-3 kali seminggu dengan scrub alami membantu mengangkat sel kulit mati, sehingga warna alami bibir yang lebih cerah bisa terlihat.

2. Oleskan madu sebelum tidur

Madu dikenal baik untuk melembapkan kulit. Oleskan tipis madu murni pada bibir setiap malam sebelum tidur, lalu bilas di pagi hari. Bibir akan terasa lebih lembap dan tampak lebih segar.

3. Manfaatkan minyak kelapa atau minyak zaitun

Kedua minyak alami ini membantu melembapkan bibir yang kering dan pecah-pecah. Oleskan sedikit sepanjang hari seperti memakai lip balm, terutama setelah makan atau minum.

4. Gunakan perasan lemon dengan hati-hati

Lemon secara tradisional dipercaya membantu mencerahkan kulit. Campurkan sedikit perasan lemon dengan madu, oleskan 5 menit, lalu bilas. Lakukan maksimal 2 kali seminggu dan selalu lanjutkan dengan pelembap, karena lemon bisa membuat bibir kering.

5. Perbanyak minum air putih

Bibir yang kering dan gelap sering kali tanda tubuh kekurangan cairan. Memenuhi kebutuhan air putih harian membantu menjaga kelembapan bibir dari dalam, sehingga bibir tampak lebih sehat.

6. Hindari menjilat bibir

Kebiasaan menjilat bibir justru membuatnya semakin kering dan gelap. Air liur menguap dengan cepat dan membawa kelembapan alami bibir. Gantilah kebiasaan ini dengan memakai pelembap bibir.

7. Kurangi pemakaian lipstik setiap hari

Beri bibir waktu "istirahat" dari lipstik, terutama yang mengandung bahan kimia keras. Di hari-hari santai di rumah, biarkan bibir bernapas dan cukup olesi pelembap alami.

8. Lindungi bibir dari sinar matahari

Sinar matahari bisa membuat bibir semakin gelap. Saat beraktivitas di luar ruangan, gunakan pelembap bibir yang mengandung tabir surya atau tutupi dengan masker agar bibir tidak terpapar langsung.

9. Penuhi nutrisi dari buah dan sayur

Kesehatan bibir juga dipengaruhi asupan dari dalam. Buah dan sayur yang kaya vitamin membantu menjaga kelembapan alami kulit, termasuk bibir. Jadi selain perawatan luar, jangan lupa makan bergizi seimbang ya, Bunda.

Cara Membuat Scrub Bibir Madu dan Gula

Scrub bibir buatan sendiri ini mudah dibuat dan hasilnya tidak kalah dari produk mahal. Berikut resepnya, Bunda.

Bahan

• 1 sendok teh gula pasir halus
• 1 sendok teh madu murni
• 3-4 tetes minyak kelapa atau minyak zaitun
• Wadah kecil bersih bertutup

Langkah-langkah

1. Campurkan gula, madu, dan minyak dalam wadah kecil, aduk hingga menjadi pasta.
2. Simpan dalam wadah bertutup, bisa tahan sekitar satu minggu di suhu ruang.
3. Ambil sedikit scrub dengan jari yang bersih, oleskan ke bibir.
4. Gosok perlahan dengan gerakan memutar selama 1-2 menit.
5. Bilas dengan air hangat, lalu keringkan dengan menepuk lembut.
6. Olesi bibir dengan madu atau minyak kelapa sebagai pelembap.
7. Lakukan 2-3 kali seminggu untuk hasil yang optimal.

Catatan, Bunda: jika bibir sedang luka atau sangat pecah-pecah, tunda dulu eksfoliasi sampai kondisinya membaik. Hentikan pemakaian jika timbul iritasi, gatal, atau kemerahan. Dan jika bibir gelap disertai perubahan warna yang tidak biasa atau tidak membaik setelah perawatan rutin, sebaiknya konsultasikan ke dokter ya.

Jadi Bunda, bibir merah merona tidak harus didapat dari lipstik mahal. Dengan perawatan alami yang rutin dan telaten, bibir bisa kembali cerah dan sehat. Yuk mulai rawat bibir dari malam ini! Ingat, konsistensi adalah kuncinya, Bunda. Lakukan perawatan ini dengan rutin dan sabar, karena hasil dari bahan alami memang membutuhkan waktu, tetapi aman untuk jangka panjang. Sampai jumpa di artikel berikutnya, Sahabat.

Referensi

• alodokter.com
• hellosehat.com